即将分手要怎么挽回

想要挽回女友，我们首先要做的不是寻求原谅，更不是乞求对方回来，而是供认自己的问题。不论对方说什么，做什么，你都要无条件的支持，不要争执。

如果想要成功挽回女朋友，建议你可以看一下这篇文章[记录冯卿的艰难挽回之路]， 学习他人的挽回办法，让他主动回头。可以有效的针对今天这个问题：怎么挽回即将分手的女朋友。

一、树立正确心态，着重维稳

分手了，肯定是因为两人之间呈现了矛盾，而她选择分手，就代表她不愿意再和你纠缠，甚至看见你就烦。

那么在这种情况下，对方的情绪正处于高峰，你们之间的矛盾都暂时无法一一化解，而唯一能缓解紧张气氛的办法，就是站在她的角度，供认自己的问题。

因为你一旦认同了对方，那么就代表你和她站在同一阵线上，最大水平降低对方的冲突情绪，那么矛盾就可以淡化。

当女生对你的恶感情绪降下来以后，一方面，女生就不会对你所做的任何事情都抱有偏见。

另一方面，她也能够冷静的看待你们之间的感情，认真思考自己的问题，怎么挽回即将分手的女朋友，这个时候我们才可以顺利进行下一步的挽回操作。

二、调整生活模式，自我提升

爱情的实质来源于吸引，如果一个人没那么爱你，那肯定就是你的吸引已经不够了，无论是硬价值和软价值上面你都无法提供给她。

吸引的根本一般分为：硬价值（外貌、金钱、社交位置、家庭环境），软价值（谈话价值、情绪价值、生活体验、品味、浪漫惊喜、上进心等等）。

所以，在这两者上面，我们是需要寻找突破点去对对方进行“二次吸引”。那为了建立这种吸引，我们从两个中央开始。

三、双线复联，恢复亲密关系

1、线上复联，建立互动

互动是十分重要的，有了互动就有了沟通，两个人有了沟通，就能够费尽心机让对方走进你搭建的框架。

2、线下邀约，恢复亲密

在时机成熟后，以解决相亲问题提出见面，这样可以瓜熟蒂落的邀约晚餐。只要女生肯出来，挽回就成了一半，但当然不是把女生约出来就高枕无忧了。

从时间确实定、地址的选择、聊天话题、升温关系等等都有讲究，这都是你需要注意的。