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分手后怎么挽回 挽回的前提是什么

Mao780780 Mao780780 ⋅ 2019-03-12 11:17:41

  很多的时候的情侣之间会因为一时的冲动而吵架,分手。但是当冲动过去冷静下来之后,又发现自己还放不下对方,想要挽回这段感情,但是却不知道该从何下手。

  有的兄弟在挽回的过程的时候太过直接,导致你不管怎么做,做么说,对方都无动于衷,甚至更加反感。

  其实,挽回并不是让你们的感情回到过去,而是去开始创造另外一段新的感情。就比如说一个玻璃瓶,打碎之后,我们不会试图把碎片黏回来,而是将这些碎片打扫干净,然后买一个新瓶子。

  所以,我们在分手之后的挽回过程中,一定不要过分强调过去,这样只会让你整个人的能量降低,陷入缺爱和缺安全感的空虚状态,然后随之而来的就会有很多负面情绪。

  想要挽回,我们必须要弄清楚挽回的前提,并且向前看。

  下面,小编就先给大家带来在分手后,挽回前提条件。

  1. 调整情绪,重新审视你们的感情

  首先你需要在心里暗示或者说是告诉你自己,你们已经分手了这样一个事实。然后想想你们为什么要分手,是什么原因。要知道分手肯定是双方的原因,所以不能只在对方的身上找问题,也要明白自己哪里没做好。

  2. 解决你们之间出现的矛盾

  找出原因之后,你就能发现你们通过点点滴滴小事建立起来的矛盾,让对方更加反感你的行为和语言。要解决这种矛盾,最关键的地方就是你们要换位思考,站在对方的角度来思考问题,这样你可能会认同对方的观点。

  3. 提升和改变自己

  其实挽回在某种意义上与你去追一个人很相似,其核心都是要让对方爱上自己,并不是一件很复杂的事情。当然,你要考虑一下的是,对方凭什么再次爱上你?

  因为之前你们已经是恋人,对方可以说是对你生活最为了解的那个人,所以,你如果不寻求改变,又怎么去吸引对方的目光?

  自我提升不是什么过于困难的事情,比如说外表的提升,找我们驻心情感的导师便可以帮你轻松搞定,而内在的提升则需要你自己的努力。比如说养成看书的习惯,那将丰富你的内涵,提升你的修养,再比如说多追逐一下时尚,将会提高你的眼光等。

  在挽回的初期,大多数人都只会表达自己的痛苦与悲伤,然后恳求对方不要分手。可是却没有想过是不是能被对方接受,如果接受不了,那你们的关系只会更佳恶化。所以还是做好上面的前提条件,然后一步一步来。

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