爱情难免磕磕绊绊，分手了如何挽回一段感情

　　分手的感觉不好受，想要让感情继续进行下去，可是却不知道该怎么做，分手原本就是一个错误的选择，如果错误的选择保持感情，那么最后只能一错再错，不要轻易保持爱着的人，失去了以后要想方法挽留，爱情难免磕磕绊绊，分手了如何挽回一段感情，所以舞步学院告诉你挽回爱情的办法，你们可以有机会重新开始。

一、分手了如何挽回一段感情

　　我们相信在现实生活中很多明明相爱的情侣最终还是会面临分手的痛苦局面，分手难免会造成伤害；如果还爱着对方，那么如何挽回对方就显得很重要。分手了如何挽回一段感情呢？

　　整理好自己的情绪是很重要的

　　相信大少数分手的情侣都已经是成年人，都是独立的个体。所以两个人之间的爱情应该建立在互相尊敬的基础上。当我们心情不好，心思很乱时，容易变得比拟自我，这时就很容易把自己的主观意愿强加给对方，让对方感觉特别不受尊重，不舒服。或者在心思很乱时，表达往往也容易不清晰，明明是想挽回对方，经常会让对方接受到其他意思不同的信号。所以，留神思很乱时，首先一定要整理好自己的情绪，让自己的思路清晰，情绪稳定，这样去跟对方沟通，效果会更佳。

　　不要把小事不当回事，什么都想当然

　　从你们第一次约会去喝咖啡算起，欣赏、承诺、疼爱就不应该被遗忘。同样的，即使你们之间的情感呈现问题，欣赏和疼爱也不应该戛然而止，因为这样会阻碍你们关系的进一步开展。与之相反，越是你们的情感呈现了问题，你就越应该花费更多的时间去陪你的另一半，通过一些小事展示出你对他的爱和欣赏。不要错过任何机会给与你另一半鲜花和礼物，只要你感觉可以给他带去即刻的开心和快乐。

　　让自己面目一新

　　通常来说，有些人会因为自己的卫生和个性而搞砸一段恋爱关系。你不能装扮得体，甚至连头发都不能梳理好。可能你没有意识到，这会把你的另一半从你身边越推越远。因此，在恋爱关系中时刻坚持穿着得体和行为优雅是极其重要的。如果有一些作风的服饰和香水是你的另一半所喜欢的，那么确保自己经常使用它们吧，这对挽回你们的感情也是一个不错的办法。

　　需要行动

　　许多人一直搞不懂，为什么明明可以三两句言语就可以解释清楚的东西为什么会让许多情侣栽跟头？其实许多人跟爱人呈现误解时往往为了事情真相而跟爱人不时解释，可是结果往往这样在对方看来只是借口、推脱责任，后来就是两人冷站，直至最后的分手，从此老死不相往来。想想如果现在在对方误解你时，你不用解释，不用跟她挣个输赢，你只要默默的用你的行动去否认对方的言语，结局还会一样吗？

二、如何挽回爱情的办法

　　爱情难免磕磕绊绊，真情难觅，更难得的是想要守护的心。在恋爱中难免会发作一些小的摩擦，很多情侣因为一些小的摩擦而分手，冷静之后又感到后悔，想要求得对方的原谅，挽回这段爱情，那么分手后如何挽回爱情呢？

　　1.善于自我反省

　　在恋爱之中更是这样，当感情呈现问题时，如果一味的去追究对方的过错和责任，不懂得去找寻自己机身上的问题，你不懂得自我反省，那么你就不可能成为对方心里值得托付的那个人，因为你没有责任感与勇气去承当属于你的责任，对方得不到平安感，自然是要离开你的。即使这个错误外表上看起来并不在于你，但是仔细琢磨，对方会犯错的最根本原因还是因为你的疏忽。当然，找到了自己存在的缺乏还是远远不够的，因为这是治标不治本，要治本还是得进行自我完善，那些并不过分的改变，你为何不尝试为了爱情而作出努力呢？

　　2.给对方时间冷静下来

　　分手后想要复合的，要先冷处置，切忌马上回过头去找他人，要给她至少一两个礼拜的缓冲时间。因为就算是甩掉你的那一方也需要时间，去“体会”没有你的日子里，究竟是会更加珍惜自己，还是会变得寂寞、不愉快、讨厌自己。比方分手后她不接你的电话，不回复你的短信，或者不愿意与你见面，甚至不愿意听就任何关于你的消息。那么这时你一定要先冷处置。留住与她交集的机会，否则连交集的机会都失去了，就真的不可能成功挽回了。

　　3.不要低微乞求复合

　　分手后表现的我见犹怜，过于渴望想复合是没有用的，这反而会让她更加不珍惜你，离你越来越远。而且，这还会让她更加确信现在离开是多么正确的决定。关于挽回，可以参考《分手后如何复合，解脱痛苦重新开始》。

　　4.剖析分手的原因

　　分手后想挽回的，查找你们现在分手的原因是最关键的。只有找到原因，才干有的放矢。想想你们的感情跟双方的家庭是否有关系；彼此的性格；亦或现实条件等。如果能解决的就尽量去解决，好好沟通。当然，还要考虑你们的感情是否还可以恢复，如果真的你们合好了，你们还能回到以前的状态。这个是你要想清楚的，不要今天和好了，过两天又要闹分手。

　　5.牺牲自我要不得

　　两个人间“牺牲自我”意味着牺牲你的幸福和快乐来满足你的另一半，无条件满足你的伴侣对你的要求。就为了复合，无原则的“作贱”自己值得吗，这样反而会让女人看不起你，离你原来越远。

　　6.利用各种可行的方式向对方解释

　　爱情濒临绝境之时，愤恨中的人是最不愿解释的，也是最不愿意听解释的，所以总是会呈现两个人因为赌气二说出一些口无遮拦、伤人心的话，使这段爱情落井下石。最好的方法就是两个字，解释。如果你不说，你就真的不能怪对方不懂。首先说服自己接受事实，是你的错你要解释，不是你的错而是因为一些客观因素的干扰，你更要解释，不要因为赌一时之气而把真相闷在心里头。

　　7.用行动证明挽回爱情的真诚

　　读书有三到，即眼到、口到、心到，爱情也是这样的，你说你想挽回自己的爱情，那你得拿出行动来证明你的真诚之心啊，否则对方看到的依然是你放荡不羁的态度，舞步情感咨询师怎么可能愿意和你重归于好呢！你要学会观察对方的喜恶，并且牢记于心，这就是眼到，你要学会感受对方的情绪，并且做出反响，这就是口到，你要用心去看待对方，用心去爱对方，这就是心到。无妨写一封爱情保证书，向对方标明你的挽回之意，这样八面见光。

三、分手后挽回女友的话

　　1.在这个飘渺不定的人世间，谁又分得清什么是真？什么是假？什么是错？什么是对？让我们一起勇敢面对吧。好吗！

　　2.让如何你擦去那最美的开始。相处久了，心有些闲适，此时彼此的要求却更多了，于是发现对方的不好，开始失望了，最后绝望。可是你知道吗？那不是原本的我，我有颗想带你飞的心，只是它还没长出翅膀，再给它一次机会吧。

　　3.—个人—生可以爱上很多人的，等你获得真正属于你的幸福之后，你就会理解理睬以前的伤痛实际上是—种财富，它让你学会更好地去掌握和珍惜你爱的人。

　　4.如果我的坚强任性，会不小心伤害了你，你能不能温柔提醒，我虽然心太急，更害怕错过你！

　　5.你的幸福，我来建筑，你的糊涂，我来弥补，你的贪图，我来满足，你的任性我来让步，爱你，非我莫属。

　　6.有些失去是注定的，有些缘分是永远不会有结果的，爱一个人不一定要拥有，但拥有一个人就一定要去好好地爱她。

　　7.向往有一天看见神秘的雨后彩虹，不期相遇没有风没有雨只有你我在雨中散步。风中相拥。

　　8.很爱你，才不会怕明天一切都改变;在乎，才不会经不起任何小小的伤害。生气，是因为我爱你是一片真心。

　　9.你还欠我一个深深的拥抱，想看你说明的目光，所以我不停回首回头回忆渴望，当我一个人面对夜晚，寂寞的哀伤，我该如何将它隐匿。

　　10.都是那该逝世的性格惹的祸，我肯定会恨恨的骂它一顿的了，谅解我好吗？

　　11.不知道你现在怎样，我从头至尾没有改变，每次听见看见你，我的情绪都会无法控制，希望你能给我机会和你重新开始。

　　12.相信自己的爱情，找个高的人容易，找个爱自己而自己又爱的人不易。

　　13.我好想你，分隔隔离分散三天了，却好象隔了一个世纪。不知你心情是否好转？身体是否还好？前几天我不该缠着你，惹你烦了，真的对不起，在你累时不该去打搅你，望你开心。

　　14.好久不见，竟然有点想你淡淡的相思，就像那一颗颗红豆，代表着我诚挚而又朴实的心。